Erilaiset äänimaljoilla tehtävät rentoutushoidot perustuvat äänimaljoilla tuotettaviin äänivärähtelyihin, jotka purkavat jännitystiloja rentouttaen syvästi. Maljoja soitettaessa ne resonoivat asiakkaan koko kehon, kaikkien solujen kanssa. Äänimaljojen soinnit koskettavat aivojen syvimpiä kerroksia, missä muodostuu hyvän olon välittäjäaineita. Soitettavan maljan ylä-äänet ja lempeä värähtely luovat miellyttävän ja erityisen äänimaailman, jonka ääniaalloille on turvallista antautua, jolloin sekä mieli että keho rentoutuvat täysin.
Maljat keholla-hoidossa maljoja soitetaan asiakkaan keholla ja vieressä. Hoito tehdään hierontapöydällä, rennoissa ja lämpimissä vaatteissa. (kesto noin 45 min). Äänimeditaatiossa ja sointukylvyssä maljoja soitetaan joko yksilölle tai ryhmälle, samassa tilassa tämän kanssa, muttei kosketuksessa tähän. Äänimeditaatiossa (kesto noin 25 min) hoidettavat istuvat lattialla tai tuolilla, sointukylvyssä (kesto noin 45 min) hoidettavat makaavat lattialla patjojen päällä.